Kosár
0
0 Ft
Szeretnél a legjobban felkészülni az új életmódodra és kezedbe venni az irányítást?
Itt az idő, hogy a legjobb önmagad legyél.
Értsd mega PCOS-t és használd a tudásod a mindennapokban, hogy leküzd a PCOS tüneteit.
PCOS kihívás
2025. 02. 10-13
Évek óta küzdesz a PCOS tüneteivel?
Elfogyasztottál már több endokrinológus, de még nem tudod, hogy "csináld jól"?
Elkezdtél utánajárni a dolgoknak, de összezavarodtál a sok információtól?
Most diagnosztizáltak, és lesokkolt a diagnózis?
PCOS-ben igazán jártas szakértők által összeállított anyagot keresel?
Szükséged van egy iránymutatásra, amire támaszkodhatsz?
Mivel várlak?
- Maximális szakmai támogatással és érdekes információkkal
- 4 este, amikor a PCOS-re fókuszálunk
- Minden este egy órás előadás teljesen ingyenesen, amivel eszközt kapsz a kezedbe és elindulhatsz az utadon
Az alábbi témákkal várlak:
- A PCOS hormonális háttere, vizsgálatok
- A megfelelő étkezés kialakítása és a személyre szabott étkezés csodája
- Az ideális életmód amibe megéri belevágni
- Sport
- Étrendkiegészítők, vitaminok
Igen, szeretnék beleállni a változásba, amivel leküzdhetem a PCOS tüneteit
Szakorvosok által támogatott tudásanyaggal
Gyógyszerészi és dietetikusi diplomámmal (kifejezetten hormonális és termékenységi betegekre fókuszálok a dietetikusi rendeléseimen)
Hormonális tanácsadói vézettségemmel
Saját magam tapasztalataival
és a több, mint 12.000 fős Facebook csoportbeli tapasztalatommal foglak segíteni
Kérlek az alábbi űrlapon jelentkezz a kihívásba!
Jelentkezésed után visszaigazoló emailben találod majd a részleteket, és a facebook csoport linkjét is.
Hogyan tudsz csatlakozni?
Amikor kiderült, hogy PCOS-sel küzdök még nem tudtam, hogy később én fogok segíteni a később másoknak, hogy elinduljanak a gyógyulás útján.
Sokat tanultam róla, sokat tettem az egészségemért, és sok szakemberrel is egyeztettem.
Megszámlálhatatlanul sok tanulmányt és könyvet elolvastam az elmúlt 20 évben, sőt, még a dietetikusi diplomamunkámat is a PCOS étrendi terápiájából írtam.
Ha tanulnál, ha érdekel, hogy melyek a legfrissebb kutatási eredmények, a hatékony étkezési és életmódbeli irányelvek akkor nincs más dolgod, mint jelentkezni a 3 napos ingyenes kihívásba!
Regisztrálj a lenti űrlapon, és találkozzunk február 10-13 között minden este 19:00-tól a zárt facebook csoportban.
Regisztráció után meghívlak a csoportba, és elkezdődik valami új, valami jó, valami különleges amivel te is végre sokkal jobban fogod magad érezni
Néhány gondolat tőlem-Neked
Lehet, hogy még sok fogalom új itt hirtelen neked, így hadd adjak egy kis hátteret a saját betegségemhez, a PCOS-hez, ami egy összetett endokrinológiai eltérés, és amit mind a mai napig intenzíven kutatnak, annyira sokrétű.
1935-ben, lassan 90 éve Stein és Leventhal először írta le a kórképet, amiben a policisztás ováriumot összefüggésbe hozták a kimaradozó menstruációval. Akkor még nem is tudták, hogy mennyire mély a nyúl ürege. Lavina indult el.
Előző évben, 1934 november 1-én (milyen meglepő, hogy a névnapomat is akkor tartom) pedzegették a témát egy nőgyógyászati találkozón, de a cikk kicsit később jött ki.
Csak hogy megértsük a nyúl üregét.
A PCOS-ről ma már tudjuk, hogy egy komplex endokrinológiai tünetegyüttes, mely súlyos szövődményeket okozhat a nőkben, ha nincs az életmód megfelelően beállítva. A helyzetet bonyolítja, hogy több tucat gén és a környezeti tényezők együtt határozzák meg a kialakulását, és a PCOS-sel diagnosztizált nők száma drasztikusan emelkedik a nyugati országokban.
Míg 30 évvel ezelőtt 1:15 volt a gyakorisága, 10 évvel ezelőtt már 1:10 volt az aránya fogamzóképes nők körében, ma pedig ez egyes adatok szerint elérheti az 1:8-9 arányt is akár.
1950-2000 között már 8000 cikket közöltek le a témában, azonban 2000-2015 között ez már több, mint 20.000 cikkszámra ugrott fel.
A PCOS egyik legfontosabb szövődménye és sokszor a háttere is az inzulinrezisztencia, amely PCOS nélkül is megjelenhet, így érdemes külön is foglalkozni vele. Gyakran együttjár a pajzsmirigy alulműködéssel és a betegek egy része társult endometriózissal is küzd.
Természetesen ezen betegségekről is lesz szó a kihívásban, mind ahogy más, termékenységet befolyásoló hormoneltérésekről is.
De lehet tenni valamit?
Igen. Lehet tünetmentesen is élni, gyermeket szülni, csak figyelni kell. Ebben tudlak téged támogatni.
Köszönöm a bizalmatokat, és veletek együtt szurkolok nektek és örülök a sikereiteknek.
Találkozzunk a kihívásban!